全民营养周活动第三站，5月16日中午11:20，扬大附院临床营养科周雅营养医师再次走进扬州市广播电台FM96.7健康学堂，面向广大扬州听众，延续3月份“春季减重”的话题，此次围绕“减重2个月 看效果啦！”这一话题，首先汇报了自春季减重以来，在扬大附院减重的肥胖人群的减重效果，2个月坚持下来的人群分别减重“5-11kg”，效果显着。针对听众现场提出的一日1-2餐进食，是否能减重等问题一一做出解答，并告知听众们随意减重的危害。最后对目前流行的生酮饮食，做出解释，生酮饮食是一种良好的减重方法，但不适合于所有人群，且在使用生酮饮食法进行减重时，需要在专业人员的监督下进行。本次健康学堂的目的，为了让听众了解健康的饮食方式及运动方式；面对有关饮食、运动方面的谣言不要轻信、尝试，要咨询营养专家。