5月16日，全民营养周营养沙龙活动在扬州大学附属医院东区行政楼6楼学术报告厅圆满举行。此次营养沙龙活动的主题是“慧吃慧动 健康体重”，这个主题也是今年全民营养周的口号，营养沙龙活动也是此次扬州大学附属医院全民营养周活动之一 。目前大部分人的生活习惯不太健康，即使身为医护人员的我们，也不能排除在外。医护人员同一般的白领阶层相似，工作大部分时间都是坐在电脑前，运动量很少。加上各种循环的轮值，繁忙的工作，规律且均衡的饮食难以保障，大部分的医护人员进食的渠道均是依靠高油、高糖、高盐的外卖，因此医护人员的健康、营养处于高危状态。然而只有一个强健的体魄才能更好的服务于广大患者，因此关注医护人员的生活状态刻不容缓！

营养沙龙活动邀请到扬大附院临床营养科包云主任给80余名医护人员进行讲座，包云主任从肥胖的危害入手，深入浅出地给大家讲解如何进行体重管理，科学运动的要求和如何进行合理、有效的运动。会上大家不时的拿出手机、笔记本记录感兴趣的内容，特别是讲到体重管理实际操作时，大家尤其有兴趣。为了让大家更好的吸收知识，讲座中途穿插了3场有奖互动，大家踊跃答题，赢取了刻度水杯、定量油壶、弹力带、哑铃等奖品，大家均表示此次讲座受益匪浅，奖品与“慧吃慧动 健康体重”契合度高！有少部分医护人员未抢到答题机会，但大家仍表示收获了精神食粮，且签到时免费领取的中国居民膳食宝塔冰箱贴，礼品非常实用，解决了长期不知道如何均衡饮食的困惑，之后一定要按上面的要求来搭配菜肴！

会后仍有医护人员向包云主任咨询饮食、营养方面的问题，包云主任一一给予解答，大家均期待着下一次包主任的精彩讲座。